Thai kỳ và giai đoạn hậu sản là những dấu mốc quan trọng, quyết định không chỉ sức khỏe hiện tại của mẹ bỉm mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí tuệ của bé yêu. HERCARE hiểu rõ điều này, vì vậy chúng tôi đã xây dựng dịch vụ Dinh dưỡng – Thai giáo chuyên biệt, kết hợp kiến thức y khoa hiện đại và phương pháp giáo dục sớm khoa học, để đồng hành cùng mẹ từ những ngày đầu mang thai đến khi bé yêu chào đời và lớn khôn khỏe mạnh.

Tư vấn dinh dưỡng trước sinh – sau sinh – nuôi con bằng sữa mẹ

HERCARE sẽ đồng hành cùng mẹ bầu trong việc phân tích nhu cầu dinh dưỡng cụ thể ở từng giai đoạn thai kỳ, giúp mẹ hiểu rõ cần bổ sung những nhóm chất gì, liều lượng ra sao để vừa khỏe mạnh vừa tránh tăng cân quá mức gây khó khăn khi sinh nở. Sau khi sinh, mẹ tiếp tục được chuyên gia thiết kế thực đơn cân bằng vi chất, phù hợp với điều kiện sinh hoạt, khẩu vị, dễ chuẩn bị, tiết kiệm thời gian nhưng vẫn đảm bảo dưỡng chất đầy đủ để sữa mẹ dồi dào, bé bú khỏe, mẹ nhanh hồi sức, ít mệt mỏi hơn.

Khóa học Thai giáo – Kết nối yêu thương mẹ và bé

HERCARE tin rằng thai giáo không chỉ là nghe nhạc hay đọc sách, mà là một hành trình nuôi dưỡng cảm xúc tích cực giữa mẹ và con ngay từ trong bụng. Trong khóa học Thai giáo, các chuyên gia sẽ hướng dẫn mẹ hiểu rõ các mốc phát triển quan trọng của thai nhi, biết cách giao tiếp với con qua lời nói, cử chỉ âu yếm, massage bụng bầu đúng kỹ thuật để bé cảm nhận trọn vẹn tình yêu thương của mẹ. Mẹ cũng được thực hành các bài nghe nhạc, kể chuyện, vận động nhẹ nhàng, cùng phương pháp thai giáo tinh thần giúp mẹ luôn giữ trạng thái lạc quan, thư thái. Ngoài ra, HERCARE còn hướng dẫn cách phối hợp thai giáo cùng bố và người thân, để tình yêu thương lan tỏa khắp gia đình, trở thành sợi dây kết nối bền chặt trước và sau khi bé chào đời.

Hướng dẫn chăm sóc dinh dưỡng và phát triển bé sơ sinh

Không chỉ dừng lại ở giai đoạn mang thai, HERCARE tiếp tục đồng hành với mẹ trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ và chăm sóc dinh dưỡng cho bé sơ sinh. Chuyên gia sẽ hướng dẫn mẹ cách cho bé bú đúng tư thế, thời gian và cữ bú hợp lý để tránh tắc tia sữa và giúp bé hấp thu tốt nhất. Bên cạnh đó, mẹ được tư vấn bổ sung vi chất thiết yếu như canxi, sắt, DHA… phù hợp thể trạng và nhu cầu phát triển của bé ở từng tháng tuổi. Khi bé bước vào độ tuổi ăn dặm, HERCARE sẽ chia sẻ chi tiết phương pháp ăn dặm khoa học, gợi ý thực đơn đa dạng để bé ăn ngon miệng, đầy đủ chất dinh dưỡng mà vẫn phát triển tiêu hóa khỏe mạnh.

Điểm nổi bật tại HERCARE

HERCARE sở hữu đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng và thai giáo nhiều năm kinh nghiệm, am hiểu cơ địa phụ nữ Việt và luôn tận tâm đồng hành cùng mẹ trong suốt thai kỳ và hậu sản.
Mọi thực đơn dinh dưỡng đều được cá nhân hóa và điều chỉnh linh hoạt theo tình trạng sức khỏe, mức độ tăng cân, nhu cầu năng lượng thực tế của từng mẹ.
Khóa học Thai giáo được biên soạn dễ hiểu, dễ áp dụng, kèm file hướng dẫn chi tiết để mẹ và gia đình có thể thực hành ngay tại nhà.
Dịch vụ tư vấn linh hoạt 1:1 hoặc theo nhóm nhỏ, hỗ trợ cả online và offline, giúp mẹ dễ dàng tiếp cận kiến thức và được chuyên gia kèm cặp sát sao dù ở bất cứ đâu.